Voici ce que nous emportons:
Cindy
1 coussin ultralight (80gr)
1 serviette de bain absorbante (200gr)
1 poncho de pluie Forclaz 500 air respi (280gr)
2 polar
4 paires de chaussettes Forclaz 500
1 short
2 t-shirt manches courtes
2 t-shirt sans manche
1 top
5 culottes
1 bandana
1 paire de sandales de marche
1 paire de tong
4 pinces à linge
1 boite compeed
stick compeed
spray daktarin
gel pour pieds fatigués
stylo ongles + traitement anti mycose
1 coupe ongle
huile essentielle de lavande (10ml)
1 spray + 1 porte clé anti-moustique
gel nettoyant mains (sans eau)
Crème solaire indice 20
Crème solaire indice 30
Crème après soleil
1 savon marseille (100gr)
1 brosse à dent
1 mini shampoing
1 mini après-shampoing
1 pince à cheveux
1 deo stick
serviettes hygiéniques
2 rasoirs jetables
pilulle contraceptive
magnésium
1 paquet de mouchoirs
2 sachets plastiques
1 petit carnet de note
1 bic, 1 crayon
2 livres de poche
le guide miam miam dodo
1 credencial
1 carte de banque, 1 visa
1 carte d'identité
1 appareil photo numérique + cartes
1 lecteur mp3
Chaussures de marche
lunettes de soleil
gourde 1 l + ceinture
gourde 0,5 l
barres de céréales, fruits secs, sachets de thé vert
battons de randonnée
Xavier
1 sacs de couchage S15 Ultralight (640gr)
1 coussin ultralight (80gr)
1 serviette de bain absorbante (200gr)
1 serviette de bain normale
1 poncho de pluie Forclaz 500 air respi (280gr)
1 polar
1 pull
4 paires de chaussettes Forclaz 500
1 short
1 pantalon transformable en short
2 t-shirt manches courtes
2 t-shirt sans manche
4 caleçons
2 bandanas
1 paire de sandale de marche
1 paire de tong
4 pinces à linge
trousse de secours
médicaments : dafalgan, anti-inflammatoires, motilium, imodium, spasfon, fastum, arnica
1 boite compeed
1 savon marseille (100gr)
1 brosse à dent
1 dentifrice
1 deo stick
coton-tiges
2 sachets plastiques
1 petit carnet de note
1 bic
2 livres de poches + 1 jeu de cartes
1 couteau
1 lampe de poche
piles + chargeur
1 GSM + 1 chargeur
1 lecteur mp3
1 credencial
1 carte de banque
1 carte d'identité
Chaussures de marche
1 casquette
lunettes de soleil
gourde 1 l + ceinture
gourde 0,5 l
barres de céréales, fruits secs
battons de randonnée
Et en plus une boîte de bonne chance!
RépondreSupprimer...et de la Bépanthène. Un produit super en cas de rougeurs. Cela nous a aidé très fort.
RépondreSupprimerJe ne connais pas la Bépanthène et vu mes jambes au retour cela m'aurait été bien utile ! Merci pour l'info.
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